جوانان سرابجوان در اولین آزمون خود توانستند سربلند از زمین مسابقه بیرون آیند

.

جدول مسابقات لیگ برتر سراب

تنفس درست هنگام ورزش
تنفس ، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. نفس کشیدن صحیح و درست می تواند انرژی زیادی را برای بدن حفط کند و همچنین بدن را سالمتر نگه دارد در حالی که روش غیر صحیح آن می تواند انرژی زیادی از بدن بگیرد و به سلامت بدن آسیب وارد کند.

مدیر پیشکسوتان : صادق مطلبی

 1 : قدیر گیتی نورد ( دارای مدرک مربیگری B آسیا )

2 : صادق مطلبی ( سرمربی تیم های پایه )

3 : علیرضا طلوعی ( سرمربی نوجوانان )

( بزودی عکس آقای علیرضا طلوعی نیزگمارده میشود )

1 : مهدی طالب خانی

2 : حسن علی اصغر زاده

3 : محمد ملک زاده

4 : حسین معماری

5 : خندان

6 : احسان صالحی

7 : فردین هوشیار

8 : حسن عبادی

9 : علی انجمن درخشان

10 : آراز عباسیان

11 : میثم امانت

12 : فریدون گیاهی

13 : مهدی مکاری زاده

سرمربی : علیرضا طلوعی

کمک مربیان : هاتف برزگر ، فرزین جاوید

( بازیکنان عزیز درصورت تمایل میتوانند عکیس خودشان را جهت درج در لیست اسامی برایمان ارسال کنند  )

سجاد رمضان زاده	رضا اولاد محمد قلی
میلاد بری	حسن عبادی

امیر رضا دولتیاری

سرمربی : صادق مطلبی

کمک مربیان : علیرضا طلوعی ، یعقوب مفسری ، اصغر برزگر ( مربی دروازبانها )

( بازیکنان عزیز درصورت تمایل میتوانند عکیس خودشان را جهت درج در لیست اسامی برایمان ارسال کنند  )

1 : علی خلیل نسب

2مهدی  : علی باقری فاضل

3 : فردین هوشیار

4 :مهدی زینالی

5 : امیر ممی نژاد

6 : محمد رضا شکوری

7 : میثم امانت

8 : ناصر محمد پور

9 : علیرضا خان نژاد

سرمربی : صادق مطلبی

کمک مربیان : علیرضا طلوعی ، یعقوب مفسری ، اصغر برزگر ( مربی دروازبانها )

( بازیکنان عزیز درصورت تمایل میتوانند عکیس خودشان را جهت درج در لیست اسامی برایمان ارسال کنند  )