برای مشاهده به ادامه مطلب مراجعه فرمایید
امیدواریم از مشاهده این آموزش استفاده لازم را برده باشید
لطفا آموزش ه و کلیپ های درخواستی خودتان را از طریق نظرات برایمان بفرستید
مطالب مرتبط
اعزام بانوی ورزشکار سرابی به مسابقات قهرمانی باشگاه های کشور ارسال نظر برای این مطلب
| این نظر توسط عباس در تاریخ 1394/07/07 و 13:08 دقیقه ارسال شده است | |||
| ممنونیم
اگه میشه فیلم تمرینات و کم کردن وزن رو هم بزارید پاسخ : ممنونم
چشم |
|||
درباره ما
اطلاعات کاربری
علی امینی جودوکار ارزنده سراب مقام سوم مسابقات آسیایی جودو را کسب نمود
پنجمین دوره اسب سواری مهربان به میزبانی دوزدوزان برگزار شد 
شروع به کار هیئت کبدی شهرستان سراب
بازی دوستانه بسکتبال بین دو تیم سراب و هشترود
مسابقات سه نفری بسکتبال با حضور پنچ تیم در سراب در حال برگزاری میباشد
سومین برد متوالی هیئت شطرنج سراب در مسابقات لیگ شطرنج آذربایجان
صعود موفقیت آمیز دو تن از کوهنوردان سراب به قله هرم سه
نتایج دور اول رقابت های تکواندو استان آذربایجان شرقی
نتایج دور چهارم رقابت های لیگ شطرنج آذربایجان شرقی
گزارش تصویری از استقبال بی نظیر شهروندان سرابی از بهروز تابانی
اسامی نفرات اعزامی تیم جودو سراب به مسابقات بین المللی گرجستان مشخص شد 
بهروز تابانی ، ورزشکارملی پوش سرابی ، قهرمان مسابقات پرورش اندام جهان شد .
جدیدترین تصاویر از بهروز تابانی ملی پوش پرورش اندام سرابی
سرابجوان فاتح مسابقات لیگ برتر فوتسال سراب شد .
اگر ورزش را ترک کنیم چه اتفاقی روی می دهد ؟
سالن حجاب زیر ذربین خبری
نتایج مسابقات برگزار شده لیگ برتر و لیگ یک سراب
رای کمیته انضباطی در مورد تیم عسل اسپرس سراب
نوید معروفی ، به شهرداری تبریز راه یافت !
اصول صحیح ریکاوری بدن بعد از تمرین
عبور سرابجوان از دژ ملی پوشان!
مسابقات شنا قهرمانی شهرستان سراب با معرفی نفرات برتر به کار خو پایان داد
اصطلاحات سئو
جوانان جودو کار ایران هفتم جهان شدند
کریم عباسقلی پور به سمت ریاست اداره ورزش و جوانان شهرستان سراب برگزیده شد
پور علیفرد ، سراب استعداد ورزشی منطقه هست !
نتایج هفته پایانی مسابقات لیگ برتر فوتسال سراب
سلطانی فر وزریر ورزش و جوانان شد | سراب اسپورت
پایان بیست و ششمین دور مسابقات بسکتبال فجر سراب
ادامه تنش های دیپلماتیک به فوتبال هم کشیده شد !!
معرفی قهرمانان پرورش اندام سراب ( عکس )
طوفان مانع صعود کوهنوردان سرابی به قله بزقوش شد!
تجلیل از پیشکسوتان سرابجوان
هند0 - ایران 3؛ صدرنشینى در شرجى بنگلور
پیکان سقوط کرد، راهآهن در لیگبرتر ماندنی شد
حضور مسعود مرادی در تمرینات سرابجوان
آخرین اخبار نقل و انتقالات فوتبال ایران
دیدار اول سرابجوان ناتمام ماند
فراخوان دوره های آموشی احیای قلب در شهرستان سراب
مسابقات پرورش اندام شمالغرب کشور در سراب برگزار گردید
قهرمانی سراب در مسابقات تکواندو
برنامه ریزی تمرینات فوتبال (برای 12 ماه)
مراسم قرعه کشی مسابقات لیگ فوتسال سراب
روش تنفس درست هنگام ورزش ؟
قهرمانی بدمینتون بازان سرابی در مسابقات بین دانشگاه ها
قهرمانی نادر رجایی در مسابقات گرامیداشت هفته تربیت بدنی در سراب
نتایج هفته اول مسابقات لیگ برتر فوتسال شهرستان سراب
هیئت بسکتبال سراب مقصد بعدی بازدید های سرزده
پیروزی مقتدرانه بسکتبال سراب بر تیم بسکتبال اهر
انواع ضربات پا در تکواندو
آخرین جلسه تمرینی سرابجوان برای کسب آمادگی بیشتر برای مسابقات
آموزش کوهنوردی
وحید شمسایی بازیکن سال فوتسال آسیا شد
فیلم قهرمانی سرابجوان در مسابقات جام رمضان سراب در سال94
بنیان گذار تکواندو در سراب ، خانواد ها حمایت کنند از تکواندو
تیم ملی لباس عوض می کند
سراب به عنوان قطب جودو استان مطرح هستلینک دوستان
آمار سایت