اصول صحیح ریکاوری کردن بدن
برابر ماده 65 آئین نامه انضباطی فدراسیون فوتبال ایران مصوب 92 تصمیمات ذیل در مورد بازیکنان خاطی مسابقات فوتسال لیگ برتر و لیگ دسته یک سراب اتخاذ گردید
درباره
اخبار ورزشی آقایان ,
از سری بازدید های سرزده از هیئت های ورزشی سراب اینبار مقصد هیئت جودو سراب بود
درباره
اخبار ورزشی آقایان ,
هفته ما قبل پایانی مسابقات لیگ فوتسال سراب با برگزاری 3 دیدار به پایان رسید
درباره
اخبار ورزشی آقایان ,
هیئت بسکتبال سراب یکی از فعال ترین هیئت های موجود شهرستان سراب میباشد بطوری که همه ساله مسابقات بین المللی بسکتال فجر را برگزار می نماید
درباره
اخبار ورزشی آقایان ,
اداره ورزش و جوانان سراب در نظر دارد یکدوره کلاس های آموزشی احیای قلب در شهرستان سراب برگزار نماید
کلاس های احیای قلب بصورت رایگان و در دو بخش آقایان و بانوان برگزار می گردد از علاقه مندان جهت ثبت نام دعوت بعمل می آید
مکان ثبت نام همه روزه در اداره ورزش جوانان شهرستان سراب
بوسه ی عباسقلی پور بر دستان پیشکسوت کشتی سراب را میتوان شایسته ترین الگوی ورزشی برای ورزشکاران امروزی قلمداد نمود
درباره
اخبار ورزشی آقایان ,
شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظمتان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی‌های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی. چنین شرایطی آن هم در حالی‌که قبلاً روال تمرینی منظمی داشته اید، بیش از حد تصورتان بدن، ظاهر و احساس‌تان را دست‌خوش تغییر خواهد کرد. در این مطلب با مجله علم ورزش همراه شوید تا به شما بگوییم تَرک ورزش چه آثار منفی دارد.
درباره
دانستنی های ورزشی ,
تعداد صفحات : 26
درباره ما
اطلاعات کاربری
علی امینی جودوکار ارزنده سراب مقام سوم مسابقات آسیایی جودو را کسب نمود
پنجمین دوره اسب سواری مهربان به میزبانی دوزدوزان برگزار شد 
شروع به کار هیئت کبدی شهرستان سراب
بازی دوستانه بسکتبال بین دو تیم سراب و هشترود
مسابقات سه نفری بسکتبال با حضور پنچ تیم در سراب در حال برگزاری میباشد
سومین برد متوالی هیئت شطرنج سراب در مسابقات لیگ شطرنج آذربایجان
صعود موفقیت آمیز دو تن از کوهنوردان سراب به قله هرم سه
نتایج دور اول رقابت های تکواندو استان آذربایجان شرقی
نتایج دور چهارم رقابت های لیگ شطرنج آذربایجان شرقی
گزارش تصویری از استقبال بی نظیر شهروندان سرابی از بهروز تابانی
اسامی نفرات اعزامی تیم جودو سراب به مسابقات بین المللی گرجستان مشخص شد 
بهروز تابانی ، ورزشکارملی پوش سرابی ، قهرمان مسابقات پرورش اندام جهان شد .
جدیدترین تصاویر از بهروز تابانی ملی پوش پرورش اندام سرابی
تراکتور نگران سربازهایش نیست!!
برد ایران مقابل گوام
زارع نسب ریاست طلبی در خون من نیست استعفایم آماده هست
قرعه کشی لیگ قهرمانان آسیا
آموزش فنون پرتابی و سنتی کودوکان 
ثبت قرار داد دو تن از خردسالان تکواندوی سراب با تیم آپادانای اردبیل
جوانان والیبال سراب ، جور بزگسالان را کشیدند 
صعود به قله بزقوش
پیروزی مقتدرانه بسکتبال سراب بر تیم بسکتبال اهر
با دیوید بکام ایران آشنا بشید
آموزش دروازبانی
خداحافظ تونی
پایان مسابقات شطرنج فجر سراب
نشست روسای هیئت های ورزشی 
سراب به عنوان قطب جودو استان مطرح هست
دیدار اول سرابجوان ناتمام ماند
نحوه واگذاری سالن های ورزش در شهرستان سراب
هیئت والیبال سراب
پیکان سقوط کرد، راهآهن در لیگبرتر ماندنی شد
سرابجوان ملی پوشان را به زانو در آورد !
تیم ملی لباس عوض می کند
گزارش تصویری پیشکسوتان سراب
فیلم تشییع پیکر هادی نوروزی در ورزشگاه آزادی
شرایط جلوگیری از سرماخوردگی در هوای سرد
التهاب، تورم تاندون یا تاندونیت چیست؟
شکستگی استرسی چیست و چوگونه رخ می دهد ؟
چطور میتوانیم یک شکم صاف و تخت داشته باشیم
بیست و ششمین دوره مسابقات بسکتبال چهارجانبه ای (جام فجر )
وحید شمسایی بازیکن سال فوتسال آسیا شد
نتایج هفته پایانی مسابقات لیگ برتر فوتسال سراب
لوزانو جانشین کواچ شد
گرشاسبی ، شما جوانان ورزش سراب را میسازید!!
تمرینات تیم فوتبال بزگسالان سرابجوان آغاز شد
حضور ورزشکار سرابی در اردوهای شهرداری تبریز!
مسابقات اسکیت اردبیل با قهرمانی دختران و پسران سراب به کار خود پایان داد
قهرمانی سراب در مسابقات تکواندو
تبریک علی کریمی به آزمون و طارمی
آموزش دروازبانی ( فیلم )
نتایج مسابقات لیگ پائیزه سرابجوان
فهرست جدید ریتینگ فدراسیون جهانی شطرنج اعلام شد
ملی پوشان سراب فاتح مسابقات چهار جانبه مهربان
پور علیفرد ، سراب استعداد ورزشی منطقه هست !
آئین نامه مسابقات لیگ فوتسال سرابلینک دوستان
آمار سایت